| Stagione ideale: da luglio a gennaio | |
| Nome scientifico: | Lithognathus mormyrus |
| Provenienza: | Mar Mediterraneo |
| Attrezzi di pesca: | Reti da Circuizione |
| Shelf life: | 2/3 giorni |
| Conservazione: | 0+2° C |
| Allergene: | Pesce |
| Valori Nutrizionali (per 100gr) | |
| Valore energetico: | 97 Kcal |
| Proteine: | 18 g |
| Grassi: | 1,9 g |
CONSIGLI D'USO
COME VIENE CUCINATO
le sue carni sono di ottimo sapore, paragonabili a quelle dell’orata o del branzino, però sono più spinose. La Mormora è ottima alla brace, al cartoccio, al forno, in padella e al sale.
Mormora – Categoria: Pesci Interi (di mare)
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